今日のわんこ飯

2017/07/20 Thu

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【夜】
鶏胸肉
もずく入り炒り玉子

納豆 1/2パック
アルファルファ
ブルーベリー

野菜ペースト(60g)
・かぼちゃ
・さつまいも
・人参
・小松菜
・モロヘイヤ
・つるむらさき
・オクラ
・豆苗
・さやえんどう
・バジル
・コリアンダー
・ゴーヤ

フィッシュオイル
粉末ハトムギ
リンゴ酢

乳酸菌
ミラコート
カルシウム
L-カルニチン
ばんのう酵母くん

***

【間食】
野菜ジュース
・小松菜
・人参
・バナナ
・青汁(大麦若葉)
・牛乳
・蜂蜜

運動後にヨーグルト+モリンガ茶

***

【朝】
アーテミス アガリクスI/S 70g

ヨーグルト




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