今日のわんこ飯

2017/06/30 Fri

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【夜】
鶏胸肉

納豆 1/2パック
黒にんにく
ブルーベリー

野菜ペースト(60g)
・かぼちゃ
・さつまいも
・人参
・小松菜
・セロリ
・春菊
・モロヘイヤ
・つるむらさき
・オクラ
・豆苗
・さやえんどう
・大葉
・バジル
・コリアンダー

乾物を煮出してペーストにしたもの
・まいたけ
・ひらたけ
・えのき
・ごぼう
・ひじき
・しょうが

粉末ハトムギ
びわの葉茶
リンゴ酢
ローズヒップ

乳酸菌

***

【間食】
野菜ジュース
・小松菜
・ブロッコリーの茎
・人参
・バナナ
・青汁(大麦若葉)
・牛乳
・蜂蜜

***

【朝】
ヨーグルト+びわの葉茶+炭




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