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2017.04.21 (Fri)

今日のわんこ飯

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【夜】
真アジ

納豆 1/2パック
オクラ
かいわれ大根
ブルーベリー

野菜ペースト(60g)
・かぼちゃ
・さつまいも
・ヤーコン
・人参
・小松菜
・セロリ
・春菊
・豆苗
・さやえんどう
・大葉
・パセリ
・菜花
・クレソン
・コリアンダー

乾物を煮出してペーストにしたもの
・まいたけ
・ひらたけ
・えのき
・椎茸
・ごぼう
・昆布
・しょうが

粉末ハトムギ
リンゴ酢
ネトル
ミルクシスル
ローズヒップ

乳酸菌
ミラコート
カルシウム
L-カルニチン

運動後に温めたヨーグルト+びわの葉茶

***

【間食】
野菜ジュース
・小松菜
・人参
・キャベツの芯
・バナナ
・青汁(大麦若葉)
・牛乳
・蜂蜜

***

【朝】
アーテミス アガリクスI/S 60g

乳酸菌
ばんのう酵母くん




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