今日のわんこ飯

2017/04/18 Tue

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【夜】
真いわし
ブリ

納豆 1/2パック
もずく
ベビーリーフ
クコの実

野菜ペースト(60g)
・かぼちゃ
・さつまいも
・ヤーコン
・人参
・小松菜
・セロリ
・春菊
・豆苗
・さやえんどう
・大葉
・パセリ
・菜花
・クレソン
・コリアンダー

乾物を煮出してペーストにしたもの
・まいたけ
・ひらたけ
・えのき
・椎茸
・ごぼう
・昆布
・しょうが

粉末ハトムギ
リンゴ酢

乳酸菌
ミラコート
L-カルニチン
コセクインDSプラスMSM(リンク先はコセクインDS)
ばんのう酵母くん

運動後にヨーグルト+モリンガ茶

***

【間食】
野菜ジュース
・小松菜
・人参
・ブロッコリー
・リンゴ
・バナナ
・牛乳
・蜂蜜

***

【朝】
アーテミス アガリクスI/S 60g

乳酸菌
ミラコート




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